Mi a kolecalciferol egy másik neve?

Mi a kolecalciferol egy másik neve?
Anonim

Válasz:

A kolecalciferol D3-vitamin néven is ismert.

Magyarázat:

A csecsemők D3-vitaminnal (kolecalciferol) születnek a testben - a D2 helyett (ergokalciferol) - és a D3 az anyatejből is származik.

Később a kolecalciferolt természetesen az emberi test készítheti, amíg a bőr rövid ideig napfénynek van kitéve.

Tanulmányok alapján megállapították, hogy a földrészekhez közelebb eső régiókban élő lakosság szegmense a napsugárzás miatt télen a D3 hiányává válhat.

A D3-vitamin a test biokémia szempontjából fontos szterol, amely számos krónikus betegség megelőzésére szolgál. Szükséges (együtt elegendő magnézium-kloriddal és K2-vitaminnal) a kalcium megfelelő csontok és fogak lerakódásához.

A kolecalciferol hiánya ricketeket termel, és ez a betegség néha szubklinikai szinten jelentkezik. A megfelelő kiegészítést vitamin-tesztekkel kell meghatározni, bár az olyan élelmiszerek, mint a halak és a tojássárgája segíthetnek hozzájárulni a D3 szint fenntartásához.

Egy 2017-es vizsgálat kimutatta, hogy a D-vitamin kétszer olyan hatékony volt a D-vitamin szintjének növelésében, mint a D-2-vitamin:

"A D-vitamin iránymutatás megváltoztatható az új vizsgálat után". Orvosi hírek 2017. július 6.,